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Bio Grünkohl Pulver Organisches Grünkohl Pulver, 100g

Von: Diet-Food

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Grünkohl ist ein wahres Superfood mit seinem Reichtum an Mineralien, Vitaminen und Antioxidantien. Er ist hochbasisch und super gesund. Grünkohl liefert viel Eisen, Calcium, Kalium, Magnesium, und Phosphor sowie Vitamin A, D, B1, B2 und Vitamin B6.

  • Reiche Quelle an Spurenelementen und Vitaminen
  • Enthält Vitamine A, D, B1, B2 und B6
  • 100% Natürlich
  • Frei von Zusatzstoffen, wie Konserveierungsstoffe und Farbstoffe
  • Bio-Qualität
  • Geeignet für Vegetarier und Veganer

Da Grünkohl sehr proteinreich ist, wird er vermehrt als Alternative zu tierischem Eiweiß empfohlen. Medizinische Studien belegen außerdem, dass Grünkohl heilende Eigenschaften besitzt!

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Gesundheitliche Vorteile von Grünkohl

In den letzten Jahren ist Grünkohl einer der beliebtesten Supernahrungsmittel geworden. Er enthält zahlreiche Nährstoffe, die Ihnen mehr Energie für den Alltag geben können und Ihr allgemeines Wohlbefinen und Ihre Gesundheit verbessern kann. Hier sind einige seiner gesundheitlichen Vorteile.

Grünkohl ist reich an Vitamin K

Die Superfood ist eine der reichsten Quellen an Vitamin K weltweit. Vitamin K spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Herzens und der Gefäße. Es kann dabei helfen zu verhindern, dass Blutgerinnsel auftreten und kann helfen den Cholesterinspiegel auf einem gesunden Niveau zu halten.

Nährstoffreich und kalorienarm

Grünkohl ist kalorien- und fettarm, ist dafür aber reich an Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen. Letzteres sättigt nachhaltig und hat zur gleichen Zeit eine positive Auswirkung auf die Verdauung. Wenn Sie 100g Grünkohl zu sich nehmen, dann versorgen Sie Ihren Körper mit der gleichen Menge an Calcium, wie etwa 200 Milliliter Milch.

Grünkohl ist reich an Mineralien und Antioxiantien

Grünkohl enthält eine Reihe an Spurenelementen, von der wir Menschen von unserer Ernährung alleine nicht genug bekommen. Er ist reich an Magnesium, welches die Muskelerholung steigern kann und das Herz schützt; Kalium, das die normale Funktion der Zellen unterstützt, sowie Antioxidantien wie Lutein, die die sich positiv auf die Gesundheit der Netzhaut auswirken und die allgemeine Gesundheit der Augen pflegt.


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