Aktivkohle

Was ist Activated charcoal und wie wirkt es?

Activated charcoal oder Aktivkohle entsteht durch das Verbrennen einer Karbonquelle wie beispielsweise die Schale einer Kokosnuss. Auf diese Art und Weise entzieht die hohe Temperatur den Sauerstoff und aktiviert die Kohle mit einem gasähnlichen Dampf. Durch diesen Vorgang entsteht Aktivkohle, eine hochabsorbierende Form der Kohle, die Millionen kleine Poren hat. Diese können Giftstoffe im Körper einfangen und binden, wodurch sie dann ausgeschieden werden können.

Aus diesem Grund werden Aktivkohle Kapseln oft genutzt, um ungeliebte Gifte und Unreinheiten aus dem Körper zu entfernen. Dies passiert über den Prozess der Absorption. Die Gifte und Bakterien werden in der Kohle gebunden und mit dem Stuhl ausgeschwemmt, da dieser Vorgang vorrangig im Darm passiert. Activated charcoal hat eine große Oberfläche, daher kann sie auch eine große Menge an Giftstoffen binden. Man kann sich das in etwas so vorstellen, wie ein großer Schwamm im Körper. Außerdem kann sie dabei unterstützen übermäßige Blähungen nach dem Essen zu reduzieren und die Verdauung zu fördern.

Und wussten Sie schon, Aktivkohle ist einer der größten Ernährungs- und Lifestyle-Trends der letzten Jahre - noch vor Soja, Veggie und Protein! Viele Menschen nutzen bereits die unzähligen Vorteile, seien sie auch dabei.