Was sind Diät-Pulver und wie werden sie verwendet?

Alles rund um Diät-Pulver

Diät-Pulver werden immer bekannter und beliebter, da man schnell Gewicht verlieren kann. Sie sind bereits ganz einfach zu bekommen. Aber was sind Diät-Pulver überhaupt und was steckt dahinter? Wie werden sie angewandt und gibt es Nebenwirkungen? Lesen Sie alles rund ums Thema hier.

Was sind Diät-Pulver

Diät-Pulver wurden ursprünglich für schwer übergewichtige Menschen entwickelt. Es sollte damit denjenigen geholfen werden, die einen BMI über 30 haben und deren Gesundheit durch ihr schweres Übergewicht stark gefährdet ist. Heute werden sie immer beliebter und sind auch bereits überall zu finden.

Diät-Pulver sind Pulver die Ersatz oder Zusatz zur normale Nahrung sein sollen. Sie sollen dabei helfen schnell Gewicht zu verlieren bzw. dabei unterstützen einige Kilos los zu werden. Sie sind meist aus verschiedenen Nährstoffen zusammengesetzt. Es gibt verschiedene Varianten wie man die Pulver zu sich nehmen kann. Manche werden zu einem Shake gemixt, dem oft auch noch ein Geschmack wie Banane, Schoko oder Erdbeere hinzugefügt wird, damit der Verzehr lecker ist. Andere werden einfach normalen Mahlzeiten beigemengt.

Was steckt in Diät-Pulver und wie werden sie verwendet

Diät-Pulver bietet einen praktischen und schnellen Weg um beim Abnehmen zu unterstützen. Sie lassen sich einfach in den Alltag integrieren und sollen so helfen das Wunschgewicht einfach zu erreichen. Einfache Anwendung und schnell Gewicht verlieren klingt doch gut!

Viele der Diät-Pulver sind dazu gedacht in Wasser oder Milch aufgelöst zu werden. Diese Shakes werden dann den Tag über zu sich genommen und sollen so teilweise die normalen Mahlzeiten ersetzen. Sie können auch vor der Mahlzeit eingenommen werden, um so ein leichtes Sättigungsgefühl zu erzeugen, damit weniger Nahrung aufgenommen wird. Die Shakes beinhalten keine überflüssigen Fette und Kohlenhydrate und auch nur wenig Kalorien. Dadurch soll verhindert werden, dass diese vom Körper aufgenommen werden können. Außerdem bestehen die Shakes meist aus viel Protein und weiteren Nährstoffen, die der Körper braucht. Dies versorgt den Körper trotz Verzicht oder Reduzierung von festen Mahlzeiten mit genügend Vitaminen und Mineralstoffen, damit es nicht zu Mangelerscheinungen kommt. Dadurch, dass die Aufnahme an Kalorien kontrolliert wird und die Shakes doch arm an Kalorien sind hilft das dabei abzunehmen und das Wunschgewicht zu erreichen

Manche Diät-Pulver eignen sich nicht nur gut um in Wasser oder anderen Getränken aufgelöst zu werden sondern auch um in Mahlzeiten integriert zu werden. So können Sie das Pulver zum Beispiel einfach Ihrem Lieblingsgericht beimengen. Bei dieser Variante werden die Mahlzeiten nicht ersetzt sondern nur komplimentiert. Dadurch genießen Sie die Vorteile aber nehmen auch die wertvollen Nährstoffe der Nahrung zu sich.

3 erstklassige Diät-Pulver für Sie

Diese 3 Diät-Pulver unterstützen beim Abnehmen und sind aus natürlichen Inhaltsstoffen. Sie beinhalten viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die gut für den Körper sind. Sie wirken unterstützend und können Energie liefern und Ihr Wohlbefinden erhöhen.

Baobab Pulver

Das Baobab-Pulver kommt von der Baobab Frucht. Sie kommt aus Afrika und ist optimal geeignet für eine kalorienarme Ernährung. Das Pulver ist angereichert mit einer Vielzahl an Nährstoffen, die wichtig für den Körper sind. Das Baobab Diät-Pulver unterstützt auf natürliche und gesunde Weise beim abnehmen. Das Pulver ist aus 100% natürlichen Inhaltsstoffen und enthält auch keine Zusatzstoffe. Es ist also toll geeignet für diejenigen, die auf eine natürliche und biologisch aber eben auch kalorienarme Ernährung achten. Das Pulver lässt sich gut in den Alltag integrieren und es kann einfach in Getränke wie Tee, Kaffee, Säfte oder auch Smoothies eingeführt werden.

Spirulina Pulver

Das Spirulina Pulver wird aus einer Alge gewonnen und beinhaltet viele leistungsfördernde und energiesteigernde Inhaltsstoffe sowie viele Vitamine und Mineralien. Es eignet sich gut als Diät-Pulver. Das Pulver soll energetisierend und stärkend wirken und Sie dabei unterstützen aktiver zu werden. Dies unterstützt eine höhere leistungsfähigkeit beim Sport und versucht frühzeitiger Erschöpfung vorzubeugen. All das kann zusammen wirken und Ihnen helfen besser abzunehmen. Unser Spirulina Pulver ist 100% natürlich und kann einfach verschiedenen Speisen und Rezepten, egal ob süß oder pikant, beigemengt werden.

Chlorella Algen Pulver

Das Chlorella Algen Pulver hilft bei der Entgiftung und Entschlackung des Körpers was wiederum Ihren Abnehmprozess zusätzlich unterstützen kann. Es entgiftet auf natürliche Weise und entfernt Giftstoffe aus dem Körper, die sich im Laufe der Jahre im Körper anlagern können, das macht Chlorella zum idealen Diät-Pulver. Es enthält auch viele wichtige Mineralien und Vitamine und auch wichtiges Omega3. Das Chlorella Algen Pulver ist natürlich und kann auch in jedes Getränk bzw. in jedes Gericht und Rezept gemischt werden.

Können Diät-Pulver Nebenwirkungen haben?

Bevor die Diät-Pulver zu sich genommen werden sollten immer die Inhaltsstoffe gelesen werden, um so vorab schon einmal mögliche Allergien ausschließen zu können. Die Pulver sollten alle wichtigen Nährstoffe beinhalten, die der Körper benötigt, damit keine Mangelerscheinungen auftreten. Besonders Protein ist hier wichtig, da der Körper sonst das Eiweiß aus den Muskeln zur Deckung des Bedarfs nimmt. Deshalb ist es gut wenn die Pulver aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen und Sie nur als Zusatz zu Mahlzeiten und nicht als Ersatz verwendet werden.

Eine Nebenwirkung die bei Diät-Pulver auftreten kann, ist der Jo-Jo Effekt. Wird das Pulver als Ersatz zur Nahrung verwendet können schnell Kilos purzeln. Wird nach der Anwendung aber wieder so gegessen wie zuvor sind die Kilos auch genauso schnell wieder oben. Also es sollte grundsätzlich immer auf eine ausgewogenen Ernährung geachtet werden, um so dauerhaft und gesund abzunehmen. Sollten Bedenken auftreten sollten diese mit einem Arzt besprochen werden.