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Resveratrol ein echter Jungbrunnen

Bei Resveratrol handelt es sich um einen wahren Jungbrunnen, denn dieses hat einen direkten Einfluss auf den Alterungsprozess. Dieser Pflanzenwirkstoff hat das Potenzial, Arteriosklerose zu verhindern, schlechte LDL-Cholesterin-Werte im Blut zu senken, Alzheimer vorzubeugen und die Abwehrkräfte zu stärken.

Was ist Resveratrol?

Resveratrol zählt zu den Polyphenoloen, einem sekundären Pflanzenstoff und wurde zum ersten Mal 1963 aus dem japanischen Staudenknöterich isoliert und identifiziert. Dieser Verbindungsart soll, so wird ihr nachgesagt, über antioxidative Eigenschaften verfügen. Die Antioxidantien schützen wiederum den Körper vor bestimmten Schädigungen, durch die Krebs- und Herzerkrankungen hervorgerufen werden können.

Wird ein Blick auf die potenziellen gesundheitsfördernden Wirkungen von Resveratrol geworfen, dann überrascht es nicht, dass immer mehr Menschen auf dieses Nahrungsergänzungsmittel zugreifen.

Die Verbindung mit Weinbeeren konnte 1976 nachgewiesen werden und heute ist es in Himbeeren, Pflaumen und Erdnüssen zu finden. Es gibt kaum einen anderen Pflanzenstoff, der in den vergangenen Jahren so viel Interesse auf sich gezogen hat, wie Resveratrol. Selbst in den traditionellen Ernährungslehren wird der Pflanzenstoff empfohlen und erfolgreich eingesetzt. Heute werden bereits moderne Nahrungsergänzungsmittel angeboten, wie bspw. Resveratrol Kapsel und Pulver, die den Stoff in ausreichender Menge zur Verfügung stellen.

Die Vorteile von Resveratrol

Sicherlich kann jeder die Vorteile des Pflanzenstoffs auch nutzen, indem er ein Glas Wein genießt. Doch in dem Fall kommen dann auch die negativen Auswirkungen des Alkohols zum Vorschein. Damit ausschließlich der positive Effekt des Resveratrols genutzt werden kann, sind die Kapseln empfehlenswert, denn so wird der Pflanzenstoff in reiner Form dem Körper zugeführt.

Es ist möglich mit Resveratrol-Kapseln die optimale Dosis dem Körper zuzuführen und das ohne Alkohol mitkonsumieren zu müssen. Zum Vergleich: Eine Resveratrol-Kapsel am Tag ist vergleichbar mit rund vier Liter Rotwein (!). Wie die präzise Dosierung von Resveratrol aussieht, das ist abhängig von ganz individuellen Faktoren: Alter, Gesundheit, Geschlecht und vielem mehr. Insgesamt kann man sagen, dass Resveratol gut eingesetzt werden kann, um das Wohlbefinden zu steigern, das Immunsystem zu stärken und eine gesunde Lebensweise zu unterstützen.