Um das Gewicht zu halten, sollte man täglich nicht mehr Kalorien zu sich nehmen als verbrannt werden können. Klingt erst einmal logisch. Trotzdem scheinen manche Menschen glücklicherweise so viel Essen zu können wie sie möchten und nehmen trotzdem kein Gramm zu. Dies hat etwas mit der Aktivität des Stoffwechsels zu tun. Arbeitet dieser schneller, werden Kalorien auch schneller verbrannt.
Wie arbeitet der Stoffwechsel?
Unser Stoffwechsel – oftmals auch als Metabolismus bezeichnet – ist allgemein gesagt dafür verantwortlich, aufgenommene Stoffe im Körper umzuwandeln oder abzubauen. Es ist ein biochemischer Prozess, der in jeder einzelnen Zelle des Körpers stattfindet.
Über die Nahrung werden dem Körper Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente zugeführt. Diese Stoffe sind wichtig, um den Körper funktionstüchtig halten zu können. Werden nun, beispielsweise durch mehr Bewegung, Nährstoffe benötigt, kann der Körper auf die angesammelten Reserven zurückgreifen. Dieser Prozess läuft vollkommen automatisch ab und wird durch unser Nerven- und Hormonzentrum gesteuert. Jedoch kann der Stoffwechsel auch durch äußere Einwirkungen beeinflusst werden.
Werden bestimmte Stoffe im Körper nicht vollständig verwertet – sei es aufgrund der Ernährung oder Umwelteinflüsse – spricht man von einer Stoffwechselstörung. Es handelt sich dann um einen trägen Stoffwechsel und Bestandteile wie Fett und Zucker werden länger im Körper gespeichert. Im schlimmsten Fall kann dies sogar zu ernsthaften Krankheiten wie Diabetes führen.
Menschen, die unter einem trägen Stoffwechsel leiden, fällt es meist schwer, Gewicht zu verlieren. Es gibt aber Möglichkeiten, um den Stoffwechsel wieder anzuregen. So können Sie beispielsweise mehr Wasser trinken oder mehr Bewegung in Ihren Alltag einbauen. Aber auch natürliche Nahrungsergänzungsmittel können den Stoffwechsel wieder in Schwung bringen – sogenannte Stoffwechselbeschleuniger.
Welche Stoffwechselbeschleuniger gibt es und wie wirken sie?
Active T5 Plus
T5 Black ist der meistverkaufte Fettverbrenner seiner Stärke. Durch das enthaltene Koffein wird Ihrem Körper neue Energie zugeführt. Sie fühlen sich fitter und können bessere sportliche Leistungen erreichen. T5 enthält außerdem L-Tyrosin, eine Aminosäure, die zum einen die geistige Fitness und zum anderen die körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen kann. In Kombination mit dem Flavonoid Narangin kann es außerdem eine schnellere Fettverbrennung bewirken.
Garcinia Cambogia Plus
Der wichtigste Stoff in Garcinia Cambogia Plus ist die Hydroxycitronsäure (HCA). Diese wandelt aufgenommene Kohlenhydrate nicht in Fett um, sondern in Glykogen. Die Glykogenspeicher füllen sich also – der positive Nebeneffekt: Sie verspüren kein Hungergefühl mehr.
Pure Guarana
Diese Nahrungsergänzung gibt einen Energieschub. Guarana beinhaltet Koffein, welches hilft dem Körper mehr Energie zu verleihen. Zusätzlich kann es dabei unterstützen den Stoffwechsel anzuregen. Guarana kann zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit verwendet werden und kann helfen die Ausdauer zu steigern.
